Calistenia desde Cero es un programa que he creado con el fin de ayudarte a pasar de nivel principiante a nivel avanzado en tan solo 12 semanas. Este programa te ayudará a desbloquear tu verdadero potencial transformando tu físico por completo y a la vez dominando todos los elementos básicos de la calistenia.
Con un sistema único de progresiones y un programa cuidadosamente estructurado en 3 fases, Calistenia desde Cero te da la posibilidad de ir mejorando semana tras semana para que pases de los ejercicios más simples a las progresiones más avanzadas.